入藏注意事项有哪些?

时间: 2017-07-13 来源: 西藏中国青年旅行社 作者: 鸿燕 字体 [ ]

问:入藏注意事项有哪些?

答:入藏尤其要注意预防高反,提前服用红景天或者高原安等药物,避免过度疲劳,不要饮酒和吸烟,要多喝水,多吃水果和蔬菜。身体患有感冒或者高血压等病症的人最好不要进藏。另外也要注意防晒和保暖,入藏以后要尊重当地的风俗。