很多朋友进藏旅游不知道选择什么游玩方式，在确定游玩方式之后也不知道应该具体怎么操作才能玩得更好。比如很多朋友因为害怕西藏的高原环境，会选择找靠谱的人带着玩。但是大家不知道找谁比较好，不知道西藏旅游团怎么安排才能找到靠谱的。关于西藏旅游团的选择与安排，千依可以给大家一个值得参考的过程。
第一，确定自己最基本的西藏旅游信息
虽然确定跟团游玩西藏之后，自己在藏期间的吃住游行都可以交给旅行社/旅游顾问安排。但是有一些问题不提前确定下来，即便是神仙也没办法给你安排游玩路线呀。你需要确定自己打算什么时候去西藏旅游，打算在西藏玩几天，什么时候离藏，有多少西藏旅游预算。如果愿意，你还可以提前了解一下西藏旅游景点的分布（不用什么都去问旅行社），确定自己喜欢什么类型的西藏景点。想多看西藏自然风景，还是多看寺庙类人文景点？关于西藏景点一些具体的问题再找到千依这样的专业人士询问就可以。因为千依私心觉得，去西藏旅游还是需要有自己的想法与意见比较好。
第二，选择合法正规的西藏旅行社
报团游玩西藏，最重要的肯定就是需要找一个值得信赖的西藏旅行社啦。毕竟你在西藏的吃住游行，你在西藏玩得是否开心，基本就取决于他们的安排。关于出发地旅行社和西藏当地旅行社，千依个人更加推荐选择西藏当地旅行社。因为他们对西藏的环境更熟悉，安排的西藏行程也更合理，能够给游客更大的安全保障。而且西藏当地旅行社与西藏的很多酒店及景点都有合作，能够拿到价格更低的合作价，给游客提供的旅游团更便宜。很多出发地的旅行社都不是特别专业，甚至他们自己都没有去过西藏，一般在游客到达拉萨之后，旅行社就会将游客拼给西藏当地的旅行社，从中赚取差价，这样你需要交的团费自然就更多了。
千依教给大家几个判断西藏旅行社是否靠谱的方法：看对方是否愿意出示两证，即营业执照+经营许可证；看对方是否有页面制作精良、无垃圾广告的官网，这是他们的本；看对方是否愿意与你签订正规的西藏旅游合同，请记住，不愿意签合同的千万不能要；看他们的服务态度和专业程度如何，这一点在聊天的过程在中很容易就能感受到。千依所在的西藏青年国际旅行社，从2007年就开始为广大进藏游客服务，有自己的官网，有正规的证件，工作人员经过专业培训，签订旅游合同之后才收取尾款，值得大家信赖与选择。有需要的朋友，直接联系千依（微信：136 2890 0688）咨询西藏跟团游相关问题就可以。
第三，确定自己需要走的西藏旅游路线
找到千依这样的专业西藏旅行社工作人员，我们都会根据游客对西藏景点、吃住行各方面的要求，安排合理的特色西藏旅游路线。当然如果大家让千依推荐的话，千依肯定首先建议第一次去西藏的朋友游玩拉萨、林芝等海拔偏低地区的旅游景点比较好。旅游舒适度更高，发生高反的可能性更小。如果大家时间充足，并且能够很好的适应西藏的高原环境，千依就能带着大家去海拔更高的日喀则，甚至阿里地区游玩。这样大家基本就能够有一个从低海拔向高海拔过渡的适应过程，从而保障自己的安全以及游玩的体验感。
在这里，千依为大家推荐一条非常适合初次进藏游客选择的西藏7日游路线，游玩舒适度超高哦~
第一天：到达拉萨火车站，千依会安排藏族老司机到火车站接大家，给大家安排入住拉萨星级供氧酒店，朋友们可以对着布宫夜景放松心情。
第二天（嗜酒女神庙祈求财运旺旺）：布达拉宫-扎基寺求财-八角街拍藏装旅拍（千依会免费为大家赠送藏服写真，自己去找工作室拍摄至少需要399元，真心不划算）
第三天（巴松措帆船游湖快乐快乐）：拉萨-尼洋河-巴松措-林芝
第四天（雪山垭口挂经幡看羞女峰）：林芝-色季拉山挂经幡-鲁朗林海漫步-雅鲁藏布大峡谷-南迦巴瓦峰
第五天（瀑布佛像天成趣民俗体验）：林芝-卡定沟瀑布-藏族民俗体验-拉萨
第六天（冰川雪山还有羊湖忘不了）：拉萨-曲水-冈巴拉雪山-羊卓雍错-拉萨
第七天：不舍拉萨，在拉萨旧城留下一些纪念照片，带上一些旅游纪念品返家~
大家提前联系千依（微 信：136 2890 0688）定制西藏旅游路线，原价近3000元的西藏旅游路线，千依只收大家2280元/人。如果你们是26岁以上的游客，千依还可以向公司为你们申请26岁以上的疫情补贴政策，最低只需1580元/人（26~65岁的人群都可以享受到哦）。
第四，安排好进出藏交通
一般来说，千依都是建议大家在确定好进出藏时间，安排好西藏旅游路线之后，再购买往返西藏的火车票/机票。不然万一计划有变，退票手续费（特别是机票）可高得很！不过如果是在暑假7、8月份进入西藏旅游，建议大家还是先安排好往返交通比较好。暑假是西藏旅游最旺季，进出藏的飞机票和火车票都很紧张，晚了就很难买到。到时候如果在藏期间的游玩路线安排好了，却买不到火车票/机票，那可就尴尬了呀。找千依（微信：136 2890 0688）安排西藏旅游路线，可以代订去拉萨的火车票，不收取任何手续费。
全国共3多个城市有去拉萨的直达航班，有7趟往返拉萨的直达火车，大家可以根据自己的实际情况去选择交通方案。一般比较推荐往返往返或单飞单卧，不是很推荐往返都选择搭乘火车。
