“我看见一座座山一座座山川，一座座山川相连，呀啦索，那可是青藏高原。”每次听到这首歌的时候，我就想起了一个人间天堂-西藏。
这里是藏羚羊的摇篮，牦牛的乐园，这里有着壮观的山河，多彩的文化，浓郁的民族信仰......
北京到西藏的一场旅程是一场心灵之旅，一路上，让人感动得现象无处不在，温润在你的灵魂。
Z21次列车是从北京直达拉萨的一趟列车，从北京始发，全程只有10站，40多个小时的路程不算短，有着许多的人都会选择飞机进藏，但火车沿途经过的风景是坐飞机无法体验到的，许多人都说，这是世界上离天堂最近的一趟列车。>>相关阅读：北京到拉萨火车时刻表
第六站西宁，这里是青藏铁路开始的起点，从这里开始，慢慢的感受这段朝圣之旅沿途的风景吧。很多的旅客也喜欢选择从北京飞往西宁，从西宁上火车往拉萨方向前去，这也不失为一种好的办法。
1、北京到拉萨火车沿途经过的景点
列车从西宁站出发1个多小时后，可以看到美丽的青海湖，列车会沿青海湖运行很长的一段时间，驶进可可西里又翻越唐古拉山，一路经过平原、森林、高原、雪山，最终来到了圣城拉萨。
*可可西里：因电影《可可西里》而被人们所熟知的地方，是藏羚羊的家乡，这里是一片无人区，这里的景色荒凉壮阔，让人心旷神怡。
*玉珠峰：在北京到拉萨Z21次这趟列车上，可以看到这座终年积雪，冰川纵横，是昆仑山脉东段的最高峰。
*唐古拉山：在不经意间就来到了唐古拉山，这里有着一望无际的高寒草原与草甸，巍巍的群山，让人迷失自我。
2、北京到拉萨游玩主要景点推荐（西藏景点）
a、布达拉宫：相信这是需要人来到西藏的第一站，作为西藏的地标之一，布达拉宫是松赞干布为迎娶文成公主而建，去布达拉宫可提前一天预约好门票。
b、大昭寺：这是一座有着1300多年悠久历史的寺庙，是西藏现存的最辉煌的吐蕃时期的建筑，神圣的大昭寺，在这里接受着无数虔诚藏民的叩拜。
c、羊卓雍错：当地藏族人民用民歌赞美羊卓雍措：“天上的仙境，人间的羊卓；天上的繁星，湖畔的牛羊”。可见其的美丽。
d、纳木错：这是西藏三大圣湖之首，有着“天湖”之称，置身于纳木错，仿佛人的灵魂会得到洗涤。
e、珠穆朗玛峰：世界上海拔最高的山峰，海拔8844.43米，每年有着许多的游客前往珠峰大本营和绒布寺，只为一睹珠峰的真颜。
f、然乌湖：川藏线上最美的湖泊，湖边有着一望无际的大草甸，碧蓝的湖水、白雪皑皑的山峰，景色如画。
g、南迦巴瓦峰：中国最美山峰之一，有着“羞女峰”之称，一年来难得见其九座山峰的容颜。
3、北京到拉萨游玩有什么线路推荐
北京是五朝古都，人文景观丰富，在北京能够看到的都是富有人文气息的风景。再加上大部分在北京生活的朋友压力都比较大，需要远游放松身心。因此，从北京出发去西藏旅游的朋友，建议大家可以多去看看西藏的自然风景，换一个心情。西藏林芝是西藏平均海拔最低，自然景观最多，氧气最丰富的地区，非常适合初次进藏的游客选择。一般大家第一次进入西藏旅游，都是建议玩一周左右时间，可以把景点集中在林芝、拉萨、山南这三个地方。我之前初次进藏就是联系西藏青旅米瑞安排的西藏七日游路线，把这三个地方的西藏精华景点都玩到了，还品尝了很多西藏特色美食，体验了具有西藏民族特色的体验活动。分享一下当时我游玩的路线吧，是他们的金牌旅游顾问米瑞帮我安排的。
第一天：到达拉萨火车站，米瑞亲自到火车站接我们，把我们送到拉萨市区提前预定好的酒店休息
第二天：拉萨出发到达西藏江南林芝，享受高原上的心旷神恬。先去到雪山、湖泊、森林一体的巴松措景区，感受西藏海拔最低的大湖的无限魅力。之后去到鲁朗景区，看森林、草甸、村庄、牛羊，享受现实版世外桃源的生活。
第三天：去到风景秀丽的雅尼湿地公园，走网红玻璃栈道，感受高原的浪漫气息。之后去到雅鲁藏布大峡谷，看江水奔腾，看高耸的南迦巴瓦峰。最最幸运的是，我们看到了南迦巴瓦峰峰顶，运气真的超级棒。
第四天：从林芝返回拉萨，沿途欣赏尼洋河风光。米瑞还安排我们去看了卡定沟景区，对于常年待在大城市的人来说，卡定沟也是十分壮观的。
第五天：拉萨市区一日游，参观知名度极高的布达拉宫，在药王山观景台拍摄50元人民币背景图同款照片。去到大昭寺，深深的感受到了信仰带来的神秘力量。我们还去到了八廓街，米瑞请我们喝了阿刁奶茶和西藏甜茶，还尝了藏式炸土豆和藏式凉粉。
第六天：从拉萨出发，去到山南，观赏非常具有高原特色的羊卓雍错参观。个人觉得羊卓雍错是西藏最具特色的湖泊，因为大家从不同角度观看，看到的羊湖水颜色是完全不同的。
第七天：结束为期7天的西藏之旅，米瑞把我们送到拉萨机场，期待再次进藏
这条西藏路线玩下来超级舒适，因为米瑞把景点按照低海拔向高海拔过渡的顺序安排的，很大程度的降低了发生高原反应的可能性。另外米瑞安排的西藏特色美食和特色活动也非常棒，印象深刻的主要有鲁朗石锅鸡、林芝全鱼宴、拉萨烤全羊、牦牛肉汤锅等等，特色活动有鲁朗骑马射箭、拉萨藏装旅拍等等，整趟游玩下来没有不满意的。对这条路线感兴趣，或者想要安排不一样的西藏旅游路线的朋友，也可以联系旅游顾问米瑞（微信：13989999395）去具体咨询哦。
4、北京到拉萨游玩的最佳季节
西藏游玩的旺季为每年的4-10月国庆期间，每年的暑假6-8月份是西藏旅游的最旺季，这个时间段的酒店，用车，等费用都会相应的上涨，是价格最贵的时候。如果你想去的是一些人文景观类的，如布达拉宫、大昭寺、桑耶寺、扎什伦布寺、小昭寺、昌珠寺、罗布林卡等，是不需要分季节的，一年四季都是可以去参观的，但自然景观的话就需要分时间前去了，像纳木错，阿里等地方，冬天由于大雪封山是去不了的，想游玩的景点多一些，将风景看够还是选择旺季的时候前去好一些。>>相关阅读：西藏游玩注意事项
5、北京到西藏游玩的必备物品
药品：西藏的海拔较高，可携带好抗高原反应的药物，如红景天，高原安等。进藏后不要激烈的运动，进藏后的第一天建议不要洗澡洗头，避免发生高原反应。西藏的昼夜温差较大，建议带上一些感冒药。
衣服：西藏的紫外线特别强，不建议穿短袖和短裤，备上毛衣，昼夜温差大，春秋冬季建议带上棉袄等防寒用品，鞋子可带上运动鞋或登山鞋。
防晒用品：太阳镜，太阳帽，防晒霜，润唇膏，长衣长裤等等一些东西都是需要带上的，在外面游玩时要避免晒伤，做好一些列的防晒措施。
其他：牙膏、牙刷、毛巾、手电筒、充电宝、充电器、身份证、巧克力、饼干等一些个人爱好的零食。
最后的最后，我想说的是西藏对于许多人来说都是一个美丽的秘境，从北京的拉萨的火车需要40多个小时，建议选择卧铺票进藏，现在就出发，踏上一场前往西藏的旅程......
