处于现代喧闹社会的我们，为了跟上社会的节奏，为了完善更好的自我，为了让身边人过好更好的生活，每天基本上都忙碌在工作的琐事中，反而这更让自己从中迷失自我，从而属于自己的空闲时间也逐渐变得越来越少，甚至于几乎没有。
或许在很多人心中都想去那纯净之地西藏，或许你想去西藏放空自己，或许你也就只想去西藏的圣城拉萨停留两三天，给自己心灵短暂的安慰，给自己身体短暂的休息，给迷失的自己找回，但你对西藏的认知却是空白的，对西藏拉萨更是，也许除了布达拉宫之外你可能不知道任何拉萨景点，那么现在就让小编给你带来一篇只属于你的西藏拉萨三日游攻略吧。
# 拉萨三日游线路特色
观赏独特的青藏高原风光，感受独特的西域高原风情，置身于拉萨古老的寺庙宫殿中，参观圣城久远的宗教历史，体验藏民带来的民族风采。
# 拉萨三日游线路设计
DAY-1：布达拉宫-药王山-色拉寺-罗布林卡
DAY-2：哲蚌寺-大昭寺-八廓街
DAY-3：纳木错一日游/羊卓雍错半日游
# 拉萨三日游线路详细安排
DAY-1：游览充满浓郁虔诚信仰的圣城拉萨，前往世界上海拔最高的宫堡式建筑群布达拉宫，中午可以在北京路上找一个餐馆吃饭，西藏物价高，吃饭贵，普通的一个素菜就需要二十多元，记得做好心理准备。如果你住的酒店离布达拉宫很近的话，建议中午可以回酒店休息一下，放松身体，减少高反的可能性。
拉萨布达拉宫游玩，需要知道以下几点：
- 西藏旅游分为淡季（11~4月份）和旺季（5~10月份），淡季门票100元/人，旺季门票200元/人，其中11月份~3月15日，根据冬游政策，门票免费。
- 每天下午的17：00点整放票，可在布达拉宫西门购买，也可在官网可以购买7天以内的门票，还可以在微信公众号上只能提前一天预约购买，购买门票的时候是需要实名制的，一个人可购买五张。（现因疫情原因，每天参观人数限制在5000人，建议提前购票）
- 布达拉宫每天开放的时间为09:00~12:00；15:30~16:30，15:00停止入场，旺季的时候时间会适当的延长，可根据预约到的布宫门票时间决定上午还是下午参观布达拉宫。
- 布达拉宫参观结束之后可以前往布宫右侧的药王山观景台拍照，记得带上一张50元人民币，药王山观景台是拍摄布达拉宫最好的角度。
小提示：暑假是西藏旅游旺季，布达拉宫门票十分难预约，需要提前一周在布达拉宫官网预约门票。预约不到门票的时候可以找拉萨当地旅行社帮忙，旅行社会收取一定的手续费，但价格会比黄牛卖的便宜很多，而且更有保障，我是找的西藏青年国际旅行社购买的门票，定他们家旅游线路，是不需要手续费的，如有需要的可以联系他们家的旅游顾问~米瑞：13989999395（vx同号）。
另外半天时间可用来参观色拉寺和罗布林卡，色拉寺（乘坐5路公交可到达）最著名的就是每周一到周五下午的辩经仪式，如果是上午参观色拉寺的话就可以观看寺内的永乐八年的大藏经和一万多尊镀金的铜像。罗布林卡是一座典型的藏式风格园林，是历代达赖喇嘛的夏宫，乘坐2路公交可以到达。
DAY-2：上午可乘坐3路公交车前往哲蚌寺参观，哲蚌寺是西藏最大的寺庙，与甘丹寺、色拉寺合称拉萨三大寺。西藏的雪顿节基本在每年的8月份举行，如果你是在八九月份去参观的话很有可能会恰逢雪顿节，雪顿节期间拉萨哲蚌寺会举办盛大的晒佛仪式，场面异常壮观。
哲蚌寺参观结束之后可前往住宿的地方休息吃饭，让身体得到休息。也可以去八廓街上吃午饭，下午直接去参观大昭寺。有兴趣的话可以去玛吉阿米餐厅品尝特色藏餐，不过听说现在的玛吉阿米餐厅已逐渐西化了。
除了玛吉阿米餐厅小编可以再推荐几个拉萨美食和美食店给你，这几个在拉萨都是非常有名和地道的，你们也可以去打卡一下哦！
- 措姆凉粉：措姆凉粉是拉萨小吃最出名的，凉面凉粉炸土豆和酸奶冰棒都非常值得尝试。
- 前站牦牛酸奶坊：这家店的美食，每一个都非常的好吃，手撕面包、奶渣饼以及青稞酸奶蛋糕等等甜品都是非常推荐的。
- 阿刁甜茶：“大昭寺门前铺满阳光，打一壶甜茶，我们聊着过往”甜茶味道不错，不会很甜腻，里面还有青稞，口感也是十分的不错。
- 拉萨古树酸奶：在八廊街的大树底下，特别有韵味的一家酸奶店，因为是拉萨当地的酸奶所以口味上是比较偏酸的，出品颜值也是很高的。
- 光明甜茶馆：拉萨必打卡的一家餐厅，可以感受地道的拉萨人间烟火的地方，位置好找，茶馆也很大，性价比也巨高，十块钱可以喝到天昏地暗的那种。
如果你对西藏的高原环境适应得差不多了的话，建议可以步行前往大昭寺参观。大昭寺是一座融合了藏、唐、尼泊尔、印度建筑风格的藏传佛教寺庙，在藏民心中，大昭寺的地位并不比布达拉宫低。拉萨天黑很晚，大昭寺参观结束之后还有很长的时间，可以去八廓街上转转，购买一些特色的藏族手工制品和特产，带回去送给自己的亲朋好友。
小提示：前两天的拉萨行程可根据自身的爱好，住宿酒店的地点以及预约到的布宫门票时间自由调整，可以把布达拉宫、大昭寺和八廓街上放在同一天参观。
DAY-3：纳木错位于北部的拉萨当雄县，羊卓雍错位于南部的山南浪卡子县与贡嘎县之间，两座湖泊的方向是相反的，一天只能选择一个景点去参观。拉萨到纳木错往返500公里，需要一整天时间；拉萨到羊卓雍错往返约200公里，一般半天时间就可以完成行程。去纳木错早上六七点就需要出发，行程比较劳累，参观羊卓雍错可以在中午出发，行程较为宽松，具体看你自己的选择。
可能你会问纳木错和羊卓雍错哪座湖泊更美，我只能说他们各有各的美，纳木错适合在湖边拍照留影，而羊卓雍错更适合远观，在岗巴拉山口不同的角度上可以看到不同颜色的湖水，十分美丽。
拉萨市区可步行或者乘坐公交车参观，拉萨市内的公交线路有几十条，票价大多为1元，一般10-20分钟一班车，其中3打头的个体中巴车票价一律2元，在某些路段可以随叫随停，包括1、2路车经过罗布林卡；301、302路车到哲蚌寺；5路到色拉寺。
但纳木错或羊卓雍错就需要包车前往了，西藏包车的价格基本上都是在4~6元/公里，一天大概在1000~2000元，一辆车至少需要一两千元，当然最重要的还是要看你什么时间包车，西藏旅游分为淡季和旺季，淡季包车稍便宜些，旺季包车是非常贵的，依小编觉得，一个人包车是非常不划算的，建议提前找好拼车驴友，可以平摊车费，会划算很多，可以给你推荐西藏青旅的米瑞，联系她，她可以给你包车也可以给你找到拼车的驴友。
以上就是一个人去拉萨旅游攻略三日游的介绍，希望能够帮助到每一个想要入藏游玩的游客。需要预约布达拉宫门票或者包车游玩纳木错的话，都可以联系西藏青旅米瑞（电话：13989999395 微信同号）咨询哦~当然如果还有一些不懂得，和想要了解的西藏旅游方面的问题，也是可以免费咨询米瑞哦！
