问：准备去西藏旅游啦，去西藏需要准备什么？有去西藏旅游必备物品清单可以参考吗？
答：西藏很多人向往的地方，因此现在去到西藏旅游的游客也逐渐变得越来越多了起来，西藏是一个各方面都非常特殊的地方，所以去到西藏旅游物品是否带全，关乎着个人旅游体验，不过去西藏旅途遥远，西藏旅游行程也比较长，带太多的东西会成为一种负担，建议在物品足够的条件下尽量减轻装备。
1、证件类：身份证，不管去哪里都需要带着，而且西藏的检查站很多，经常会有人查证件；边防证，如果要去珠峰、阿里等地，边防证肯定是必须办理的，可以在出发地办理，也可以在到达拉萨之后找旅行社代办，；有教师证、学生证、军人证、老年证、残疾证等证件的话记得带上，部分西藏景点会有折扣；如果是要自驾的话，那么身份证、行驶证、驾驶证都要准备好，这三个证件必须要齐全了，不然你别说自驾了，你就连租车都租不了；如果不是去阿里地区的话，不建议携带太多现金，可以携带1-2张银行卡，现在西藏取钱还是很方便的。
2、美妆护肤类：如果不是不化妆就不敢出门的话，去西藏旅游建议最好不要化妆，要尽全力做好护肤工作，化妆品建议携带一直滋润度高的口红提升气色就就可以了；西藏日照时间较长，紫外线非常的强烈，防晒品：防晒霜、太阳镜、遮阳帽都要准备好，以防晒黑和晒伤；西藏气候干燥，嘴唇很容易干燥，准备好润唇膏（唇膜）、一定要保护好嘴唇，洗面奶、水乳、面霜、补水面膜这些补水保湿的护肤品是一定要有的，防止皮肤水分流失，导致干裂疼痛。
3、服装类：西藏全年温度偏低，冲锋衣，去西藏冲锋衣是必须的，特别是去纳木错珠峰等地，冲锋衣可以很好的御寒、防风、防雨；连衣裙，去西藏连衣裙只是用来拍照的，拍完照之后记得及时穿上保暖衣物，千万不要感冒了；其他必备衣物：保暖套装、羽绒服、毛线衣、运动裤和鞋、换洗的内衣裤等等。
4、药品类：西藏是一个高海拔的地方，去到西藏旅游的游客都会引发高原反应，所以可以在进藏前费用红景天，可以有效的预防高原反应，需要注意是，红景天是预防高反的，需要在进藏前一周左右开始服用，到西藏之后再服用是没有用的。背包内还需要准备一些抗高反药物、创可贴、晕车药、冒药、肠胃药、消炎药，西藏处于高原地区，备好这些药品以备不时之需。
5、电子产品类：西藏的风景非常的美，去到西藏旅游当然是要记录下这番美景啦，那么手机肯定是要带上的，那么手机充电器、手机数据线、相机、相机充电器、相机储存卡、自拍杆、耳机、储存卡、充电宝等等都要准备好。
1、进入西藏旅游之前没必要进行刻意的锻炼，平常有锻炼习惯的也应该在进藏之前半个月左右停止，每天早睡早起，不要熬夜，让身体得到良好的休息，以最好的状态进藏旅游，其实预防高原反应最好的方式就是，放稳心态，心态好了比吃什么药都要管用。
2、西藏旅游对人的身体有一定要求：有心脏病、高血压的心血管疾病的游客不宜进藏，有哮喘病等呼吸系统疾病的人不宜进藏，如去了只会加重病情；感冒患者应该在感冒治愈之后再进藏旅游，不然是会很容易就得肺水肿的；6岁以下小孩和70岁以上老人不建议进藏，孕妇不宜进藏，这类人群的抵抗力比较弱，去了身体不一定能受的住。
3、西藏旅游期间多喝水，多吃水果蔬菜，一次性不要吃太饱；不要吸烟喝酒，在藏走路慢一些，可以更好的适应高原气候和环境。
4、西藏的条件没有内地好，且物价比内地很多城市都高，可以说与北上广的物价齐平了，同等价位的酒店也比内地要差的许多，游客记得做好心理准备，最好是多准备一些资金。
5、西藏几乎是全民信教的地方，有着许多特别的风俗，记得尊重藏民的文化习俗和生活习惯，不要触犯他们的禁忌，例如西藏的街头会有很多的朝拜者，如看到此番景象不要打扰到他们，如想要拍摄此番壮观景象的，一定要上前询问得到同意之后再拍，尊重他们也等同于尊重自己。
