问：一个人去西藏旅游准备多少钱合适？去西藏旅游费用多少钱？有没有西藏旅游的大神介绍一下？
答：许多认识我的朋友经常会问，小张呀，去一趟西藏要多少钱啊？我每次的回答都是这个要看个人的消费习惯，但是西藏的消费水平本身就是比较高的，要是你只有一两千块钱就别想着去西藏旅游了，在暑假旺季的时候一两千块钱可能连往返的交通费用都是不够的。一般来说，去西藏旅游不腐败也不自虐的话，含往返交通费用跟团西藏旅游一周的花费在5000元左右。
去西藏旅游有多种旅游方式可以选择，有钱选择土豪游，没钱选择穷游，对于一般的游客来说都是常规的西藏旅游，不奢侈也不自虐。
1、土豪游（富游西藏）
部分西藏游客经济条件是非常好的，平常的花费也是比较任性的。他们去西藏旅游只在意品质，追求高体验度的西藏行程，不会刻意去计算用了多少钱，金钱对于他们来说只是一个模糊的数字而已。我认识的西藏青旅旅游顾问米瑞跟我说，他们旅行社接过一个非常有钱的客人，从上海出发往返都坐的飞机商务舱，西藏旅游全程包的都是最贵的商务车和越野车，而且还没有找人拼车，全程就他和他老婆，再加上司机师傅三个人。食宿这些就不用说了，在市区都是五星级住宿，吃饭也是去的高级餐馆吃饭。他每天还给司机师傅支付500元的食宿费用。说实在的，我也很想认识这位土豪朋友啊，我根据米瑞的描述，粗虐的计算了一下，他们夫妻俩西藏旅游全程一共应该用了将近10万元！这还不包括他们在西藏买买买的费用~
2、自虐游（穷游西藏）
真正的穷游西藏，通常被称为“不要脸的西藏旅游”，因为全程你都得蹭吃蹭住。有一些游客会直接在川藏线搭车进入西藏，有礼貌的一些人会在到达拉萨之后会请司机吃一顿饭，还有一些人特别没素质，搭车一句谢谢都没有就算了，还在车上随便吃人家的东西，乱丢垃圾什么的，给真正想穷游西藏，体验艰苦生活的人抹黑。我有过一次穷游西藏旅程，从西安到拉萨往返全程硬座，除了有一些疲劳之外，全程一点高反症状都没有，我猜测这是我平常做好事太多，老天爷给我的回报。西藏旅游全程我都住的青年旅社最便宜的床位（西藏旅游淡季只要20元/晚），在藏期间靠给客栈，餐馆打工赚吃饭费用，找人搭车游玩各种西藏景点，总的来说是痛并快乐着，因为很自由，但有时候自由得让我不知道明天应该去哪里......因为是穷游，且没有做什么旅游计划，具体我也不知道花了多少钱，可能全程总共也就用了2000多元钱吧。
可能你会问我，到底推不推荐穷游西藏呢？我的答案是，如果你没有完完全全做好吃苦的准备的话，就不要穷游西藏了。特别是对于单身女性来说，穷游西藏是有一定危险度的，因为部分搭车司机也真的不是什么好人，在你上车前会装着一副好人样，上车之后狐狸尾巴就露出来了。我不止知道一两个人，而是一大把的人，什么准备都没有，头脑一热就伴随着网上“说走就走的旅行”的热潮出发了，什么川藏线搭车，徒步墨脱，带着几百块钱就走上穷游西藏的路程。要知道，这不是勇敢，也没有你想象中那么酷，在我看来这就是对自己的不负责。
3、一般游（西藏跟团旅游/西藏包车游）
跟团去西藏旅游和普通的西藏包车（拼车）游是最大众化的西藏旅游方式了，跟团游花费少，什么都由旅行社安排好了，不用自己去操心那些琐碎的事情，但自由度偏低，遇到黑心旅行社还只能走马观花的游玩景点，然后就被带去购物店。包车游花费相对比较高，但可以自由安排西藏旅游行程，不过如果找的拼车驴友不好相处的话照样会影响自己旅行的心情，最好是找家人或认识的朋友一起包车游玩西藏。
首先西藏跟团游和西藏包车游的往返大交通费用都需要自己安排，一般推荐双飞进出藏，或者是单飞单卧，不推荐往返都坐火车，时间太长，太疲惫了，而且你不一定会有这么长的时间。受出发地和出发时间影响，一般进出藏的交通费用在1500-2500元之间。
* 西藏旅游间消费主要包括吃住游行的费用，如果是跟团游的话，一般除了食宿条件特别差的地方需要游客自带食物之外，西藏当地旅行社的团都会为游客安排全程的食宿，团费在1500-4000元不等，具体看你选择哪些西藏景点，选择怎样的西藏线路，以及选择什么规格的食宿。
我朋友在的西藏青旅待了好几年，是一个非常认真负责的西藏旅游规划师。他们旅行社近期推出了一条非常适合初次进藏游客选择的西藏七日游路线，这里分享给大家：
第一天：到达拉萨火车站，旅行社工作人员前往接机/接站
第二天：拉萨出发前往西藏林芝参观，林芝平均海拔低、树木多、氧气充足，游玩舒适度真的很高哦。这一天先去参观圣湖巴松措，看雪山和圣湖互相映衬的美景；之后去到鲁朗景区，看云深雾绕的森林，再加上成群的牛羊，宛若现代桃花源。
第三天：参观雅尼湿地公园，走高原上特色的网红玻璃栈道。之后去到雅鲁藏布大峡谷景区，在观景台那里和神山南迦巴瓦对话。
第四天：从林芝返回拉萨市区，沿途可以观赏诗意浪漫的尼洋河风光。还会去到卡定沟景区参观，在那里可以看到悬崖、瀑布、森林。
第五天：拉萨市区一日游，首先参观依山而建、雄伟壮观的布达拉宫，了解关于文成公主的历史故事。之后沿着八廓街转经，跟随转经者的脚步去到大昭寺参观，深刻感受信仰的力量。
第六天：从拉萨出发，去到山南羊湖参观。个人认为羊湖是西藏最具特色的一座湖泊，大家到了那里之后会发现，从不同角度看羊湖的风景完全不同。
第七天：结束西藏之旅，米瑞会给大家安排送机或送站，还会赠送特色的西藏旅游纪念品和特产哦。
这条西藏七日游路线收费也很便宜，平均下来才2000元一个人。为什么这么完美的西藏路线收费却这么便宜呢？因为米瑞在的西藏青旅是一家知名度很高的大型西藏品牌旅行社，他们与西藏当地酒店、景区、用车公司都有合作，可以拿到非常便宜的合作优惠价，安排路线的成本比我们普通游客少很多，西藏旅游路线报价自然就便宜啦。不过西藏旅游吃住游行费用受 季节影响较大，不同时间去西藏旅游费用会有所不同。具体跟团去西藏旅游需要多少钱，建议朋友们去找米瑞（微信：13989999395）咨询哟。
* 西藏包车游的吃住游行都需要自己安排，当然如果你找的是西藏当地旅行社包车的话，可以让旅行社帮你安排西藏旅游全程的住宿。西藏旅游吃饭丰俭由人，一天需要50-150元/人，西藏吃饭都是比较贵的，大部分都是川菜；关于住宿拉萨和林芝市区还是很方便的，从青年旅社到五星级酒店应有尽有，可以任意选择，平均下来一般150元/晚；游玩西藏景点门票一般需要1000-1500元的样子，一个人去西藏旅游包车建议找人一起拼车，平均下来3000元/人。西藏包车旅游费用需要6000元左右，不含往返交通费用。
以上就是去西藏要花多少钱的介绍，对于普通的游客来说建议找西藏当地旅行社报团就可以了，这是安全度最高的西藏旅行方式，也是比较省钱的西藏游方式，往返交通费用加西藏报团费用准备5000元就差不多了。如果平常没有冲锋衣和防晒霜之类的进藏装备的话，还需要花费一些钱购买进藏装备，要是喜欢购物的话还要准备一些购买西藏旅游纪念品的费用，加上其他各类额外的消费，西藏旅游全程准备6000多元就差不多了。
