问：想和同事一起去西藏玩，但是我们想从长春到拉萨的火车七天够玩吗？最美的火车是哪列呀？再求一份去西藏的准备清单可以吗？
答：我们是去年6月份去的西藏，让我来回答你的问题!当时去西藏做了很多攻略和准备，不过现在想想还不如不做，直接报团好了。因为西藏确实大，加上没有高原出行经验，所以去西藏真的非常需要一个本地向导。幸亏有去过西藏的朋友，介绍了她之前的向导米瑞给我，规划了西藏旅游七天的景点线路。
西藏旅游花销主要是在交通和在藏旅行花费上面。交通花费是个大头，所以当时米瑞建议我们飞机进藏，火车返程，这样往返拉萨的交通费差不多是2000。然后在西藏的旅行路线主要去看了布达拉宫，雅鲁藏布江，巴松措，鲁朗林海等等精华景点都打卡了，在藏旅游花费才花了1000多。值得一提的是我们住的还是供氧酒店哦~米瑞太会替我们省钱啦，不仅省钱她还请我们吃了鲁朗特色石锅鸡~
去西藏当然需要注意：尊重当地风俗习惯。还有保持一个积极向上的心态，良好的身体状态提前吃些红景天预防高反就好了。还想知道一些更具体的你就去问米瑞吧，米瑞微 信：13989999395 反正咨询路线和攻略也不收费，看她朋友圈现在报名送藏地烤羊大餐！
长春去西藏玩7天可以吗？
你算是问对人了，我们去年就是从长春出发，去西藏玩了七天。百度出来建议最少去西藏玩七天，如果你时间充裕多玩几天更好!我们报的米瑞她家的旅游团，去了挺多地方的！游玩体验感也很强！
我当时5月去西藏路线主要是想去林芝那边，米瑞按照我们的需求设计的去林芝的7天路线，当然，你看看你想去哪里玩准备玩几天，可以加米瑞微 信：13989999395 她帮你规划下西藏好玩的路线。
跟米瑞出去玩7天的西藏路线非常棒！带我们到巴松措看了碧玉湖与雪山相映。在鲁朗骑马射箭，吃鲁朗石锅鸡。在羊卓雍措拍藏族旅拍，还到雅鲁藏布江游船。也去了布达拉宫打卡拍照。七天时间能玩的地方还是挺多的，就看你去西藏玩几天，让米瑞给你做路线规划！
这七天，我们想玩的地方都去玩了！因为时间紧张也是第一次进藏，我们让米瑞给我们安排的旅行路线先从低海拔地区开始玩，一路上没有高反，省时省心！你们看看你们想要去哪呢。给你们分享当时我们走的路线。
第一天：和同事刚下飞机就麻溜的被米瑞送去了供氧酒店休整。值得一提的是，来接我们的汽车也是供氧的。
第二天：米瑞带我们穿过拉萨最美的公路到了巴松措，司机车技一流，我和同事在车上化妆稳如老狗。
第三天：打卡了网红玻璃桥栈道，因为不会拍照没少被同事嫌弃，好在米瑞解救了我。呜呜呜，谢谢米瑞，米瑞就是神女下凡。
第四天：在秀巴古巴，妈呀我和同事看的时候下巴都要掉地上了。这要是让我们搬估计从夏朝搬到现在不知道能不能搬起一块，米瑞毫不费劲就抡起来了！！米瑞天生神力啊！好孔武有力又貌美的女孩子啊~
第五天：到了西藏三大圣湖之一的羊湖怎么可能不拍照呢？不拍照我来过吗我？马上就去问藏族旅拍多少钱！米瑞赶紧过来把我两拉走，说请我两拍。要不要这么大方？要不要这么大方啊米瑞？
第六天：在布达拉宫看到别人喝咖啡我和同事也想去体验一下，米瑞又送了我两布达拉宫露天咖啡！下午去八角街和同事想带点特产回去，也是米瑞帮忙砍价八折拿下！米瑞我俩的省钱小助手，哦豁！
第七天：心满意足的离开~米瑞太好了，感谢米瑞让我们不虚此行。
长春去拉萨火车旅游选哪趟？
我们去西藏是坐的飞机，回程的时候是坐Z165，超级美的！这趟可以看到青海湖，昆仑山脉，还有可可西里无人区里的各种野生动物。而且还有供氧和流动餐车，唯一美中不足的就是票比较难抢。
我是因为报了米瑞的团，她们家有专业的票务才帮我搞定车票！我喜欢睡在中卧，抬头就看蓝天，加上火车轨道的声音和偶尔的鸣笛声，还是非常悠然自得的。找米瑞（她的微 信13989999395 你复制加上好友）报个团，让她给你搞定票，方法都告诉你们了，不要怪我没说哦~
还有往返时间太长的进藏的话，我还是不愿意的，还是有点舒适度上的追求哈哈哈哈。主要是一程飞机一程火车费用也不贵。
长春去西藏准备清单
米瑞作为女孩子，她重点提醒我要准备防晒不是普通的防晒就可以的，因为西藏紫外线比较强烈，普通防晒霜作用可能不大，最好是还要带30倍以上的防晒霜。还有墨镜帽子冲锋衣这种必带的在西藏不仅防晒还特别容易出片。
如果你是坐飞机进藏的话，米瑞当时提前跟我讲过，可以吃口香糖咀会稍微缓解耳鸣的状态，亲测有用！飞机托运或者个人携带物品会有一定的注意事项，在收拾行李之前可以问一下米瑞，哪些必带的物品禁止携带的米瑞可以帮你罗列出来，就不用一条一条去查的比较麻烦。
你们有什么不懂的都可以问米瑞，她微 信：13989999395 ，她知道的进藏必备清单会比我多一点哈哈哈哈，毕竟我说的也都是她免费告诉我的。嘻嘻。
总之，这一趟西藏的花销还是很值的。四千多就可以在西藏高质量的玩七天，还好是认识米瑞啦！才便宜了这么多，你们也可以去找米瑞报团呀，提前预定有优惠的，而且有什么不懂的都可以去问米瑞。米瑞是一个很热心的人，而且她对西藏的了解肯定比我多，对于西藏的一些传说景观奇闻信手拈来，我愿称米瑞为西藏百事通！加上她记得一定要问她有没有优惠哦。
