问：一直心心念念想要去西藏旅游，应该怎么去呢？有什么西藏自助游攻略推荐吗？
答：我跟你一样，西藏一直是自己念念不忘想要去的地方，可能真的是“念念不忘，必有回响”吧，我终于在去年的九月份踏上了西藏旅游的行程。我也算是自助游玩西藏，下面将自身的亲身体验分享给你，不能算是完全的西藏自助游攻略吧，只是希望能够带给你一些帮助。
出发前言
最开始是准备8月份出发去西藏旅游，但由于8月是西藏旅游旺季，我又是突然决定进藏游玩的，时间太赶，预约不到火车票，之后打算找个旅行社帮忙预约进藏的火车票或者我自己直接飞机进藏，但是！我居然在这个关键的时刻感冒了，大家都知道感冒了是千万不能去西藏的，很有可能转换为肺水肿危及生命，反正我前前后后用了将近半个月才把感冒完全治好。之后又去参加了一个朋友的婚礼（开始是打算去西藏回来之后再去的），最后一直到九月中旬，才开始西藏旅程。这一段主要是想说，去西藏旅游一定要提起做好计划，不要突发奇想；进藏之前一定要照顾好自己的身体，保持充足的睡眠，特别是不能感冒。
在路上
我是在郑州坐的Z264次火车，火车到站的时间是凌晨三点多，两点半之前一直在火车站旁边的一个小旅馆睡觉，两点半的闹钟响了之后就背着行李去候车室候车了，在这里我想感叹一下，能在大白天坐上火车的人好幸福啊！我预约到的火车票是硬卧中铺，感觉还是很不错的，一上火车就躺下睡觉了，一直到中午差不多11点才醒，我下铺的是一个很健谈的阿姨，聊熟之后居然还说要给我介绍对象，哈哈哈，果然中年阿姨都会不自觉的化身媒婆~不过阿姨在西宁就下车了，我们也没留联系方式。
坐火车的前半段还没有什么特别的感觉，但在穿越唐古拉山口的时候，我就开始不舒服了，头痛头晕的，我还算好，只要躺下基本就还能忍受。但据说同车厢有一个男生直接吐了，火车上的工作人员用管子接在火车上的出氧孔让他吸氧才好转，说让他别太紧张，唐古拉山口海拔太高了，看到拉萨之后身体如何，如果还是很不舒服的话再搭乘飞机出藏。从郑州到拉萨一共用了将近40个小时，第二天下午四五点才到拉萨火车站。我直接打车到拉萨市区的酒店休息了，酒店是我在进藏之前提前预约的，9月份西藏酒店也不算是很难预约，如果嫌麻烦的话也可以直接找旅行社，说不定他们有合作价，还会便宜些。
正式行程
* 西藏行程之拉萨
前一天早早睡下之后，第二天精神状态还是可以的，上午去大昭寺转了转，大昭寺外有很多虔诚的朝拜者，他们不在意旁人的眼光，磕着等身长头，我还看到一个身穿黑色牛仔外套的女孩在大昭寺外跪着流泪，不知道她经历了什么，只希望她以后的生活能够开心吧。下午我跟着旅游团去参观布达拉宫了，因为9月份布宫的门票还是比较难预约的，而且进去之后又怕没有导游讲解什么都看不懂，所以我干脆在进藏之前就找西藏青旅的米瑞帮忙预约了布达拉宫的门票，虽然需要付一些手续费，但我还是觉得挺值得的，毕竟自己享受到了服务嘛。布达拉宫没有我想象中那么雄伟，可能是因为从小在书本上看到的知识，让我抱的期望太大了，不过我并不后悔去看了布达拉宫哦，这样一座辉煌的建筑，是值得后人夸赞的。
* 西藏行程之林芝
去林芝是和几个驴友一起拼车的，开始不打算在网上找人拼车，想着从拉萨坐市区大巴车去林芝，然后再打车去到各个景点，但我的朋友西藏老驴友阿杰跟我说这样太累太麻烦了，而且不一定能省钱，还不如找几个人一起拼车，方便又省钱。上文提到的米瑞就是阿杰推荐给我的，他说他每次去西藏需要用车的话就会找米瑞租车，然后自己再去网上找靠谱的驴友。我在网上找到四个会开车的驴友之后，几个人一起在青旅米瑞那里租了一辆普通的商务车，因为林芝的路况都是非常不错的，没必要租太贵的车。
林芝的行程是拼车的驴友小淼替我们大家安排的，他已经到过西藏旅游了，林芝到过两次，这次是陪女友秀秀来的西藏，我想说这果然是真爱，为了女友游玩同一些地景点三次都不觉得厌烦。第一天早早的我们就在拉萨碰头了，开车经墨竹工卡、米拉山，沿着尼洋河到达了林芝，吃过中饭之后去了红教圣湖巴松措参观，晚上在林芝市区住宿；第二天我们去参观了鲁朗林海，还在色季拉山山顶眺望了美丽的南迦巴瓦峰，下午我们去参观了雅鲁藏布大峡谷，在大峡谷观景台零距离触摸了南迦巴瓦峰，这一天在小淼的强烈建议下，我们品尝了鲁朗特色的石锅鸡，味道十分鲜美，秀秀还说小淼对吃的比对自己女朋友还上心，把我们逗得咯咯笑；最开始的计划是还要去参观波密岗云杉林和米堆冰川的，但是大家都有点累，在林芝的第三天就只去了卡定沟参观，然后沿着尼洋河返回拉萨了。
* 西藏行程之纳木错
由于我的空闲时间并不是很多，在山南羊卓雍错和拉萨纳木错两大圣湖之间，只能选择一个去游玩，开始一直犹豫不决，没办法只能求助阿杰，阿杰说羊湖和纳木错都很好看，但是如果是女孩子去玩的话，更加推荐纳木错。因为女孩子基本都很喜欢拍照，而羊湖更适合远观一点，只能在岗巴拉山上拍照，而纳木错近观更好看，可以在湖边拍下各种美丽的照片，阿杰还特别提醒我，让我带上一件红裙子去纳木错，可以直接拍成一套极具纪念价值的艺术照。
但是因为旅行计划的不同（小淼和秀秀要去珠峰，另外两位驴友因为从林芝返回拉萨之后出去吃宵夜喝酒产生严重高反，直接乘坐飞机回家了），最后只剩我一个人去纳木错。我打电话给阿杰咨询意见，我想要直接在拉萨市区找人搭车去纳木错，阿杰特别激动的骂我傻，说我自己一个女孩子还敢在西藏搭车，他一个大男人都没那么大的胆子，他说西藏有不少搭车出事的新闻，自己随便去网上查就可以看到很多，被坑钱都是小的，有些人直接半路被丢下车。而且并不是所有搭车人素质都是好的，一些人上了别人的车，随便吃东西，乱丢垃圾，一点儿也不客气，这让很多人都不愿意搭载陌生人。没办法， 最后只能报团了，毕竟纳木错往返500公里，包车少说也要2000块钱，而且还不包括门票吃饭的费用。我是前一天临时找的西藏青旅米瑞，幸好不是暑假旺季，第二天去纳木错的旅游团还有位置，不然我要带着满满的遗憾回郑州了，米瑞提供的纳木错一日游的旅行团收费还不到400块钱，包含了门票和用车的费用，之后你去西藏旅游有需要的话也可找她报名，米瑞联系电话：13989999395（微信同号），不过去纳木错吃饭不是很方便，米瑞说湖边的餐馆比较简陋，价格也比较高，自己带一些高热量可及时补充能量的食物比较划算。
去纳木错道路上的风景十分美丽，经过辽阔的藏北大草原，一路飘扬的五彩经幡让人心神荡漾，在到达那根拉山口就可眺望到壮阔的纳木错。经过漫长的接近5小时的车程之后，终于到了纳木错景区，沉迷片刻纳木错的壮美之后，我换上早已准备好的红裙子拍照。我还是比较幸运的，刚好团上有一个拍照技术很好的小姐姐，拜托她帮忙拍了许多美照。不过大家只在纳木错待了不到两小时就乘车返回拉萨了，主要是因为回去还需要5小时车程，游玩太久的话会不能及时返回拉萨，还有一个原因是纳木错景区海拔4000多米，停留过久容易产生不适。不过身体素质好，且时间充足的游客可以选择在纳木错湖边帐篷住一晚，听说晚上还可以看到美丽的星空。
返程我是直接坐飞机返回郑州的，这里不做叙述。
行程总结
总的来说，我的西藏旅游体验还是很不错的，自己想看的纳木错和南迦巴瓦峰都看到了。不过还是有很多功课没做好，导致我即便到了西藏还是一直麻烦我的朋友阿杰，另外西藏青旅米瑞也被我麻烦了很多次，我都挺不好意思的。另外林芝的行程多亏有小淼安排，才没有留下什么遗憾，而且林芝三天基本都是小淼在开车，也是挺麻烦他的。所以说其实我的初次进藏游玩并不能算是完全的自助游，而且总感觉西藏旅游完全自己一个人自助游玩是根本不可能的，除非像阿杰和小淼那样有多次进藏经验，才可以自己安排西藏旅游行程，像我们这种第一次进藏的旅行小白，基本都会麻烦到有经验的朋友或者需要找旅行社。
最后！祝你旅途愉快~
