问：想要去西藏那边，应该注意些什么？可以具体的介绍一下进藏注意事项吗？万分感谢。
答：西藏的自然环境和人文风俗都有着很大的不同，在进藏之前必须做好一些旅游攻略，能够避免很多没必要的麻烦。不过其实最安全的方式还是找西藏当地的旅行社参团，会有专业的旅游顾问告诉你去西藏旅游的注意事项。
1、首先说下衣服：由于西藏的高海拔，因此西藏一年四季温度都不会太高，但是紫外线却非常强烈，特别是拉萨，紫外线超强，夏天也要穿长衣长裤；而且西藏的昼夜温差很大，要随身携带一件厚外套，可以及时添加衣物，以免感冒。
西藏旅游必备衣物：几套换洗内衣裤、保暖套装、秋衣秋裤、毛线衣、厚外套、羽绒服、冲锋衣、羊绒袜、纯棉袜、运动鞋、运动裤，雨季进藏建议穿防水登山鞋。
2、预防高原反应：
1）红景天是预防高原反应的，可以在进藏前10天左右开始服用，一次只须泡20~30g左右，对提高身体素质，增强心血管，缓解高原反应很有效；进藏当天不需要刻意进行锻炼，早睡早起，让身体得到充分的休息就好。
2）高原反应通常是在到达拉萨几个小时之后或者第二天才开始的，因此刚下火车/飞机的时候，不要觉得自己没什么不舒服就特别兴奋，到处乱跑乱跳；进藏当天不要洗头洗澡，如果没有洁癖的话，一般建议到达西藏的前三天都不要洗澡洗头；西藏旅游期间要多喝水，多吃水果蔬菜，少量多餐，不要抽烟喝酒。
3、西藏旅游防晒护肤：西藏紫外线很强，一定不能掉以轻心，特别是拉萨，海拔高，有时“日光城”，要注意携带防晒霜，保护好自己的皮肤；另外太阳镜、遮阳帽、防晒衣这物品都需要带上，带上一件披肩遮盖脖子等裸露的地方；西藏气候干燥，嘴唇很容易干裂，润唇膏一定记得带上。
4、西藏旅游风俗禁忌：到西藏一定要注意言行，要注意民族团结，要尊敬佛像，不能用手摸，另外藏族人的头也是不能摸的，这是禁忌！到西藏要跟随西藏的风俗习惯，比如喝酥油茶，去藏族人家，主人肯定会倒上酥油茶，双手递给你，你一定要双手接过来，千万不可单手接。
5、西藏旅游最佳时间：从气候条件来看，选择4—10月份进藏最为适宜，温度不会有冬天那么低，旅游舒适度最高；从旅游消费看，需避开6-8月旺季，旅游花费最高的时候。西藏一年四季都有风景可看，综合气候条件和旅游消费的话，建议可以在每年的春秋季节（4-5月和9-10月）进藏游玩，性价比还是很高的。
6、西藏旅游对人身体要求：要记住西藏并不是每个人都适合去游玩的，在进藏之前最好做一个全面的身体检查，询问医生自己是否适合进藏游玩。
以下人群不宜进藏旅游：患有高血压、心脏病等心血管疾病的人；患有哮喘病等呼吸系统疾病的人；患有精神疾病的人；感冒患者应在感冒治愈之后再进藏游玩；孕妇、60岁以上老人、8岁以下小孩皆不宜进藏游玩。
