问:西藏环境特殊,没有万事俱备的情况下我是不敢去的,去西藏要带些什么东西,装备?
答:去西藏旅游有三点必须注意:防寒、防晒、防高反,除此之外还有一些证件和食物需要携带,不过最根本的就是需要多预备一些资金,不要追随潮流去穷游西藏,太危险了。
1、衣服依季节不同而不同,夏季白天穿长衣长裤,晚上再加一件外套就好了,如果是去纳木错和珠峰等高海拔地区就需要穿羽绒服/冲锋衣了;冬天必须携带保暖套装、毛线衣、厚外套、羽绒服或冲锋衣;春秋季节可参考冬天需带的衣物,做好保暖措施是很重要的。其他衣物:几套换洗内衣裤、纯棉袜子、方便行走的舒适运动鞋。
2、去西藏无论男女都需要做好防晒,高倍防晒霜、太阳镜、遮阳伞、披肩、这些都要带上。西藏气候干燥,润唇膏、基本的水乳霜都是不能少的,最好在西藏旅游期间每晚都敷一张补水面膜。
3、药物因人而异,不过为了以备不时之需,去西藏可以准备以下药物:高原安(临时解决下小高反)、诺迪康胶囊(对缓解极度疲劳很有用)、百服宁(控制高原反应引起的头痛)、西洋参(对缓解极度疲劳很有用),还有一些常见的急救药像阿司匹林、必理痛、牛黄解毒片、感冒灵、喉炎丸,止咳水、白花油、维他命C丸、胃药、晕车药、消炎药等等。
4、证件类:身份证去哪里都是需要携带的,边境通行证(边防证)是去阿里、珠峰等边防地区必不可少的证件;如果有学生证、教师证、军人证、残疾证等证件的话记得带上,西藏部分景点会有优惠。
5、喜欢拍照的话摄影器材记得带齐了,相机充电器、电池、储存卡需要多备一两张,想要拍摄延时摄影还得带上三脚架,也可以到了西藏再租借。