问：一个人去拉萨要多少钱？去西藏旅游需要做哪些准备？西藏旅游花费主要在哪些方面？
答：去西藏大概要花多少钱几乎是每一个进藏游客都会问到的问题，还有去西藏需要做什么准备也是游客们经常会问到的问题，下面小编给大家进行详细介绍。
一、进藏前准备
1、首先，一个人去西藏旅游不建议选择自由行，西藏自由行只适合那种有多次西藏旅行经验的老驴友，对于普通人来说，一个人选择跟团游才是最安全对自己最负责任的旅行方式。进藏之前建议先在网上找一个靠谱的旅行社报名，在旅行社安排好西藏旅游行程之后再进藏游玩，旅行社的工作人员还可以为您估算出西藏旅游需要的大概费用。
2、为了预防高原反应，建议在进藏前10天左右开始服用高原红景天；进藏前不需要刻意锻炼身体，要让身体得到良好的休息，保持充足睡眠，不要熬夜；保持良好的生活习惯，切记不要感冒了，如果感冒的了话就需要推迟旅游行程，在感冒治愈之后再进藏游玩。
3、西藏旅游必备物品：防晒护肤-水乳霜、补水面膜、防晒霜、润唇膏；衣物-内衣裤、保暖套装、毛线衣、羽绒服/冲锋衣、休闲裤、休闲鞋；证件类-身份证、边防证（报团由旅行社代办）、学生证、军人证等优惠证件；药品-抗高反药物、感冒药、消炎药、退烧药、晕车药。
二、西藏旅游大概费用
西藏旅游费用=进出藏交通费用+在藏期间旅游费用+其他个人消费。在藏期间旅游费用一般指吃住游行（吃饭住宿门票用车）的费用，丰俭由人，不同的消费习惯，最终需要的费用是不一样的，跟团游玩的话一般需要3000元左右。
1、进出藏交通费用
一个人进藏建议选择飞机和火车这两种交通方式，出发地不同所需要要费用是不同的，另外飞机票价受西藏旅游淡旺季的影响是很大的，不同时间进藏，同一架飞机票价最高会相差两千多元。一般推荐飞机进藏火车出藏的交通方式，费用建议准备2000元。
2、在藏期间旅游费用
大家进入西藏旅游的时间不同，在藏停留时间不同，选择去到的西藏旅游景点、安排的西藏旅游路线不同，最终在藏期间产生的西藏旅游费用自然就是不同的。一个人进入西藏旅游，从安全、花费、是否方便等多个角度出发，都建议大家选择跟团游玩比较好，这样你的西藏之旅才会有保障。不知道怎么选择西藏旅行社的朋友，可以从旅行社的资质、专业程度、服务态度、官网质量度等各个方面去判断。如果还是不知道怎么选择，就推荐你选择之前帮我安排西藏旅游路线的西藏青年国际旅行社，他们是西藏当地品牌社，专业程度、口碑都有保障。而且他们与西藏当地的酒店、景区、租车公司都有合作，安排路线的成本比我们普通游客低很多，自然而然旅行团的报价也就会便宜很多。接待我的是他们的金牌旅游顾问米瑞，她有耐心，也十分专业。直接分享一下米瑞悉心为我安排的西藏七日游路线吧，相信大家看完也一定会心动~
Day1：到达拉萨火车站，米瑞带着哈达和氧气瓶来接我们，让我非常感动。米瑞把我们送到拉萨市区的供氧酒店休息，还一直提醒我尽量不要洗头洗澡。
Day2 正式开始西藏之旅，拉萨出发去西藏江南林芝，尽情呼吸高原清新氧气。先去到有雪山、有森林、有湖泊的巴松措景区。再去到树木林立，牛羊成群的鲁朗景区，也是到了鲁朗我才发现，原来高原也有这样诗意的地方~
Day3 去雅尼湿地公园参观，走知名度高的网红玻璃栈道。之后去到雅鲁藏布大峡谷景区，感受高山峡谷带来的震撼之感。在大峡谷观景台与神山南迦巴瓦峰近距离对话，那种震撼必须亲临其境才能感受得到。
Day4 林芝返回拉萨，为了让返途不孤单，米瑞为我们安排了去卡定沟瀑布参观。沿途还能够看到诗意的尼洋河风光，真的非常感谢米瑞的悉心安排。
Day5 拉萨市区一日游，看了布达拉宫，布宫比网上的视频和图片看起来更加雄伟壮观。之后去到了大昭寺参观，寺外有许多叩首的朝拜者，感觉挺震撼的。
Day6 拉萨出发去山南，先看圣湖羊卓雍错，从不同角度看湖水颜色都不同，真的超级神奇。后面还去看了卡若拉冰川（属日喀则），海拔挺高的，大家一定要小心哦。
Day7 西藏之旅结束，米瑞安排专业人员送机，并且赠送了西藏纪念品和特产
看完我走的西藏七日游路线，朋友们有没有心动呢？如果还没有心动，那看完米瑞为我们赠送的各种特色服务你肯定会心动的。米瑞安排的特色美食：鲁朗石锅鸡、牦牛肉火锅、拉萨烤全羊、林芝生态全鱼宴……米瑞赠送的特色西藏体验活动：鲁朗骑马、射工布响箭，巴松措帆船游、拉萨和羊湖藏装旅拍等等。怎么样？是不是超级心动呀？那就去找米瑞（微信：13989999395）咨询安排西藏旅游路线吧~行程合理，价格便宜，平均下来只需要2000元一个人。
3、其他个人消费
一般指购买特产和纪念品，品尝西藏特色小吃，体验藏式清吧等各类费用，再加上其他不时之需，一般建议准备1000元钱。
由上可得，西藏旅游一趟费用大约需要6000元的样子，如果你的西藏旅游预算比较多的话，可以多购买一些特产回去送给自己的亲朋好友。
以上就是去西藏旅行需要多少钱和西藏旅游需要做的准备的介绍，希望对大家有所帮助，也希望每一位热爱西藏的游客都能够拥有一个完美的西藏旅程。
